Γέλιο! Εργαλείο Αυτοανακάλυψης, Παρακίνησης & Δημιουργίας

To 2ήμερο 16 – 17 Μαρτίου, το “Σώμα & Φως” σε συνεργασία με τον Ηλία Κουμπούνη ( (NLP Laughter Coach) διοργανώνει το πρώτο Βιωματικό και Εκπαιδευτικό σεμινάριο γέλιου.

Ο Ηλία Κουμπούνη είναι εμπνευστής της Σχολής Γέλιου Elias LaughterAcademy και ιδρυτικό μέλος του υπό σύσταση Συλλόγου Γελωτολόγων Ελλάδος,  με πολύχρονη εμπειρία στο αντικείμενο της γελωτολογίας, γνωστός από τις τηλεοπτικές του παρουσίες με πιο πρόσφατη την συμμετοχή του στο Ελλάδα έχεις Ταλέντο.

Οι συνεχείς επιστημονικές έρευνες πάνω στην θετική ψυχολογία και την θετική επίδραση του γέλιου και της χαράς στην αναβάθμιση της ποιότητα της ζωής μας, πρόκειται να αναδείξουν την επόμενη δεκαετία την γελωτοθεραπεία ως μία από τις βασικότερους μεθόδους αυτοίασης.

Το γέλιο είναι σοβαρή υπόθεση και αποτελεί μια σοφή επιλογή στις καθημερινές συνθήκες διαβίωσης οι οποίες είναι γεμάτες από προκλήσεις. «Τι μπορώ να κάνω ΤΩΡΑ με αυτό που συμβαίνει», είναι μια καίρια ερώτηση υψίστης σημασίας για να πάρω μια απόφαση. Το γέλιο και η χαρά είναι οδηγοί ζωής. Μας δείχνουν τον δρόμο και μας ανοίγουν νέα μονοπάτια σκέψης και δράσης, εκεί όπου προηγουμένως υπήρχε ένα τείχος ή μια ανεξερεύνητη σπηλιά.

Πιο συγκεκριμένα οι συμμετέχοντες θα:

• ανακαλύψουν πώς να ξυπνήσουν την παιδική τους διάθεση μέσα από αυθόρμητες ασκήσεις αυτοσχεδιασμού γέλιου

μάθουν πώς να γελάνε χωρίς λόγο και χωρίς χρήση χιούμορ ή κάποιας άλλης μορφής κωμωδίας

• ανακαλύψουν πως να βρίσκουν λύσεις στο σημείο εκείνο που ο εγκέφαλος έχει «κολλήσει» στο πρόβλημα

• μάθουν να αφηγούνται την δική τους ιστορία γέλιου

• γνωρίσουν να ξεχωρίζουν τα λεπτά όρια μεταξύ σοβαρότητας και σοβαροφάνειας, γέλιου και γελοίου, παιδικής και παιδαριώδους διάθεσης

• μάθουν να εργάζονται καλύτερα με την αναπνοή τους ώστε το γέλιο να «ρέει» με πιο φυσικό τρόπο

• μάθουν για τα οφέλη του γέλιου, τους τρόπους αντιμετώπισης του στρες και καλύτερης διαχείρισης του πόνου και κάθε άλλης μορφής συναισθήματος

• καλλιεργήσουν την έκθεση του ευατού τους στο κοινό και θα εκπαιδευθούν σε τρόπους αυτοπαρακίνησης και δημιουργικότητας

Μετά την ολοκλήρωση της εκπαίδευσης θα είστε σε θέση να:

• εξηγήσετε το σκεπτικό της ευεξίας γέλιου ως συμπληρωματικής (ως τρόπο ζωής) ιατρικής και ψυχοκοινωνικής παρέμβασης

• χρησιμοποιήσετε τα εργαλεία και τις τεχνικές στην καθημερινότητά σας

• συντονίσετε την δική σας ομάδα γέλιου

• σχεδιάσετε το δικό σας εργαστήριο γέλιου διάρκειας 60-90 λεπτών

Το σεμινάριο απευθύνεται σε:

• Επαγγελματίες και εκπαιδευόμενους ψυχικής υγείας (ψυχολόγους, συμβούλους ψυχικής υγείας, ψυχοθεραπευτές, Lifecoach, εκπαιδευτικούς, θεραπευτές συμπληρωματικής ιατρικής κλπ.)
• Κάθε ενδιαφερόμενο για την προσωπική του ανάπτυξη

Παροχές – Εκπαιδευτικό Υλικό:

• Εγχειρίδιο στα Ελληνικά 50 σελίδων

• Δίπλωμα Αναγνωρισμένου Εμψυχωτή Ευεξίας Γέλιου με την σφραγίδα και υπογραφή του LaughterWellnessInstitute και της EliasLaughterAcademy

• Δικαίωμα εγγραφής στον Σύλλογο Γελωτολόγων Ελλάδος

• Τρίμηνη ΔΩΡΕΑΝ υποστήριξη μετά το πέρας του σεμιναρίου

• Προαιρετική αγορά του βιβλίου 500+5 ασκήσεις γέλιου

Στοιχεία διεξαγωγής του σεμιναρίου:

Ημερομηνία: Σάββατο 16 & Κυριακή 17 Μαρτίου 2019, 10.00 π.μ – 18.00 μ.μ

Εισαγωγική Παρουσίαση: Παρασκευή 8 Μαρτίου, 20.00 μ.μ,  Είσοδος Ελεύθερη

Τόπος Διεξαγωγής: Σώμα & Φως  – Ακτή Μουτσοπούλου 37, 185 34, Πειραιάς

Κόστος Συμμετοχής: 250 € + ΦΠΑ 24%