Live Music In Your Body

Πως θα σας φαινόταν η ιδέα αν σας λέγαμε ότι μπορείτε να κάνετε γυμναστική ακούγοντας ζωντανή μουσική και παράλληλα χρησιμοποιώντας ένα ποτήρι κρασί;

Ο Πολυχώρος «Σώμα & Φως» ξεκινά ένα νέο πρόγραμμα «Live Music In Your Body», με στόχο να ικανοποιήσει τις ανάγκες του σώματος και της ψυχής.

Η γυμνάστρια Μαριάννα Παπαδοπούλου & η Καλλιόπη Κούρου με τη συνοδεία μουσικών & τραγουδιστών. εχουν διαμορφώσει ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα εκγύμνασης που περιλαμβάνει stretching, fitness pilates και φυσικά χορό.

Και αν νομίζετε ότι «οίνος ευφραίνει απλώς καρδίαν ανθρώπου» ήρθε η στιγμή να προσθέσετε και άλλη μια ιδιότητα: Ένα ποτήρι γεμάτο κρασί μετατρέπεται σε «όργανο γυμναστικής» συμβάλλοντας στην ενδυνάμωση του σώματος μέσω συγκεκριμένων ασκήσεων.

Οι συμμετέχοντες στο πρόγραμμα θα μπορούν να εφαρμόσουν τις γνώσεις τους και εκτός χώρου αφού αρκετές θεματικές του ασκησιολογίου βρίσκουν εφαρμογή στο χορό.

Το πρόγραμμα θα πραγματοποιείται 1 φορά το μήνα.